情報遮断 してみませんか？

情報を断つ。

効果あり！

テレビ　ラジオ　ネット　新聞　雑誌　スマホ　ケータイ　PC　遮断

　まずは４時間　６時間　慣れたら半日　１日２４H！

丸１日ぐらい情報に触れなくても、まず大丈夫です。

困らないです。オススメします！

特に、嘘・捏造・煽りばかりの　モーニングなんちゃらとか
NHKとか　バラエティーとか要注意。

★恐怖だけを煽り、退院者の数は　ほとんど言いません。

★こんなにも感染者が！と人数の増加を煽り、そのうち重症の人は
10％未満であり、９割以上は軽症・問題なしということ　ほぼ言いませんね。

★最近急増している患者さんのかなりの部分が、外国人であることを

ほとんど言いません。

純粋な日本人を、パニックに陥れ、ひきこもり状態を過剰にし
精神をじわじわ破壊しようとしているとしか思えない。

私は情報断食　丸１日×４回ほど達成。

増やしていく予定。

そのほか、

日常会話　や　独り言や、自分の思考の中から、

コロナだウイルスだの単語を使わない！

相手さんとの会話で今日何人感染したとか、

不景気だ不況だとか自分から言わない、

相手が言ってきたらしっかり聞いてあげるが、

でも、適度に流し話題を変える。

どうしても、政府の批判　マスク2枚！ばかじゃねえの？とか
攻撃的、あきれムードになってしまったり、

そこまで恐れる必要が無いのにと思ってしまったり。

逆に、過剰に　コワイコワイと恐れてしまったり。

感情が高ぶったり落ち込んだり　見下したり。

今、本業に関係ないことに　多くの人が勝手に首を突っ込んで
勝手に貴重な時間を浪費して　心身すり減ってしまってる
情報遮断　試してみませんか？